OXYTERRA интервальная гипокси-гипероксическая тренировка, помогает улучшить самочувствие, вернуть силы и энергию, быстрее восстановиться и вести полноценную жизнь, заниматься спортом и любимыми делами.
Гипокситерапия — это методика, которая основывается на временном кислородном дефиците для клеток организма, что активизирует его восстановительные способности. Процедура включает гипо-гипероксические тренировки, основанные на интервальном дыхании. Это чередование вдохов воздуха с пониженным и повышенным содержанием кислорода.
Такой подход стимулирует работу митохондрий, ускоряет замену старых и слабых митохондрий новыми, более энергетически эффективными структурами внутри ваших клеток. В результате активизируются процессы оздоровления и омоложения на клеточном уровне.
Персонализированный подход к процедуре позволяет добиться максимального эффекта и долгосрочных положительных изменений в состоянии здоровья, глубокое оздоровление организма на клеточном уровне, приводящее к повышению качества жизни и улучшению общего самочувствия на длительный период.
В отличие от традиционных методов насыщения организма кислородом, OXYTERRA использует контролируемые периоды гипоксии (кислородного дефицита), чередующиеся с фазами гипероксии (повышенного содержания кислорода). Эта методика, основанная на интервальном дыхании, запускает мощные адаптационные механизмы на клеточном уровне, приводя к значительному улучшению самочувствия и общего состояния здоровья.
Процедура ОКСИТЕРРА не просто насыщает организм кислородом, а стимулирует его собственную способность к саморегуляции и восстановлению. Временный кислородный дефицит, создаваемый контролируемым образом, запускает каскад биохимических реакций, направленных на повышение эффективности работы клеток. Ключевым моментом является активация митохондрий – «энергетических станций» клеток. Митохондрии, отвечающие за выработку энергии в клетках, подвергаются стрессу во время гипоксических фаз, что приводит к их усиленному обновлению. Старые, поврежденные митохондрии заменяются новыми, более эффективными, что повышает общий энергетический потенциал организма. Этот процесс напоминает своеобразный «клеточный апгрейд», стимулирующий процессы омоложения и регенерации тканей.
Укрепление иммунной системы также является одним из важных эффектов OXYTERRA, что делает ее эффективной в профилактике и реабилитации после вирусных и бактериальных инфекций, включая COVID-19 и различные формы бронхитов.
Обычно рекомендуется провести 8-10 процедур, по 2-3 процедуры в неделю. Курс повторяют 1-3 раза в год.
Так же процедуры могут проводиться ситуативно, более коротким курсом, например, для воостановлния после болезни, подготовки к физическим нагрузкам, снятии стресса и тд.